Herzlich Willkommen zu meinem ESN Magnesium Test! Ich möchte dir in diesem Review meine Erfahrungen näherbringen und dir allgemein das Produkt ESN Magnesium Bisglycinate etwas genauer vorstellen. In diesem Testbericht wirst du mehr über das beliebte Produkt vom Hersteller ESN lesen und erfahren, weshalb es sinnvoll ist Magnesium zu sich zu nehmen. Viel Spaß beim Lesen!
Hersteller: Elite Sports Nutrition
Kategorie: Kapseln
Menge: 120 Stück
Preis: 14,90 €
Preis pro Kapsel: 0,12 €
Portionen: 60
Dein Körper braucht Magnesium aus verschiedenen Gründen. Zum einen ist Magnesium ein wichtiger Baustein für Knochen und Zähne, da es an der Bildung des Skeletts beteiligt ist. Zum anderen spielt Magnesium eine zentrale Rolle bei der Muskelkontraktion und Entspannung. Ohne Magnesium könnten deine Muskeln nicht ordnungsgemäß funktionieren. Darüber hinaus ist Magnesium auch an vielen Stoffwechselprozessen im Körper beteiligt, wie beispielsweise der Energieproduktion und der Regulation des Blutzuckerspiegels. Kurz gesagt, dein Körper benötigt Magnesium, um gesund und funktionsfähig zu bleiben.
Eine Übersicht der verschiedenen Inhaltsstoffe, welche in ESN Magnesium Bisglycinate Complex enthalten sind:
| Nährwerte | pro Tagesportion (2 Kapseln) |
|---|---|
| Magnesium Bisglycinat | 1500 mg |
| davon Magnesium | 300 mg |
Magnesiumbisglycinat, Füllstoff (Mikrokristalline Cellulose), Trennmittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren), Kapselhülle (Überzugsmittel (Hydroxypropyl- methylcellulose)).
In meinen Augen fallen die Kapseln verhältnismäßig groß aus. Man darf nicht den Fehler machen und erwarten, dass man hier Kapseln mit der Größe einer Tablette bekommt. Der ESN Magnesium Bisglycinate Complex enthält 120 Kapseln und es wird empfohlen jeweils früh abends eine Kapsel zu schlucken. Dies ist ein Punkt, der die Größe der Kapseln wieder entkräftet. Müsste man mehrere Kapseln auf einmal schlucken, empfände ich die Größe als störend. Mit nur einer Kapsel pro Einnahme ist die Schluckbarkeit okay.
Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit und einer normalem Muskelfunktion bei. Diese und weitere Wirkungen lassen sich natürlich in solch einem Test nur schwer nachvollziehen. Generell bleibt jedoch zu sagen, dass anhand der Inhaltsstoffe klar nachzuweisen ist, dass dieses Produkt auf lange Zeit gesehen eine wichtige Wirkung zeigt und gerade für aktive Sportler wichtig ist!
Du kannst das ESN Magnesium online im ESN Shop kaufen:
Der Preis für 120 Kapseln (60 Portionen) beträgt aktuell 14,90 € (früher 12,90 €). ESN veranstaltet oftmals Rabattaktionen, währenddessen kannst Du das Produkt zu einem günstigeren Preis kaufen. Hier gibt es auf dem Markt günstigere Varianten, jedoch hat man bei ESN definitiv ein Qualitätsversprechen und Produkte made in Germany. Dies ist es in meinen Augen wert etwas tiefer in die Tasche zu greifen.
Es gibt viele Alternativen zum ESN Magnesium. Folgend findest du eine Auswahl geeigneter Magnesium Alternativen:
Wir fassen die meist gestellten Fragen zum ESN Magnesium Bisglycinate Complex Supplement zusammen und beantworten diese.
Magnesium ist für alle Menschen wichtig! Egal ob Sportler oder kein Sportler. Ich kann das Magnesium vom Hersteller ESN definitiv empfehlen. Es enthält gute Inhaltsstoffe und die Wirkung von Magnesium ist längst nachgewiesen und anerkannt. Klar, können günstigere Alternativen erworben werden. Durch den hohen Qualitätsstandard und der deutschen Herstellung von ESN ist der Preis aber gerechtfertigt.
Mein Name ist Timo und ich bin 27 Jahre alt. Ich bin schon mein ganzes Leben lang sportbegeistert. Nach zwei Kreuzbandrissen beim Fußball spielen musste ich mich nach einer alternativen Sportart umschauen und so zog es mich zum Kraftsport. Mittlerweile gehe ich regelmäßig ins Fitnessstudio und habe meine Leidenschaft dafür entdeckt. Da es beim Kraftsport nicht nur auf den Sport sondern auch auf die Ernährung ankommt, liebe ich es neue Produkte wie Supplements oder Whey auszuprobieren und meine Erfahrungen mitzuteilen.
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