Es gibt so viele Nahrungsergänzungsmittel, dass es schwer ist, den Überblick zu behalten. Du fragst dich vielleicht, welche Produkte du wirklich brauchst und ob deine Supplements alles abdecken. Aber keine Sorge, das wird jetzt einfacher mit dem ESN Athlete Stack. ESN hat ein All-in-One Supplement für Männer (Athlete Stack: Men) und Frauen (Athlete Stack: Women) entwickelt. In meinem Testbericht teile ich meine persönlichen ESN Athlete Stack Erfahrungen. Ich erkläre dir, ob sich der Athlete Stack lohnt und ob der Preis gerechtfertigt ist. Am Ende meines Reviews findest du meine Bewertung.
Hersteller: Elite Sports Nutrition
Kategorie: All-in-One Kapseln
Geschmack: neutral
Menge: 210 Stück
Preis: 29,90 €
Portionen: 30
Verzehrempfehlung: 7 Kapseln pro Tag
Bei Nahrungsergänzungsmitteln, wie dem Athlete Stack, ist es wichtig zu wissen: Sie sind nur Ergänzungen. Sie ersetzen keine ausgewogene Ernährung und sollen dies auch gar nicht tun. Im Gegenteil: Dein Körper und deine gesunde Ernährung wird durch das Produkt unterstützt. Auch wenn du Supplements nimmst, solltest du weiterhin auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung achten, um den natürlichen Bedarf deines Körpers zu decken und das Beste für deine Gesundheit zu tun.
Willst du mehr über die Inhaltsstoffe und die Unterschiede zwischen dem Produkt für Männer und Frauen erfahren? Dann sieh dir die folgenden Tabs an.
Die Inhaltsstoffe sind das große Plus des ESN Athlete Stacks. Mit diesem Produkt bekommst du fast alle Nahrungsergänzungsmittel, die du brauchst. Es enthält wichtige Vitamine, Magnesium, Zink, Eisen und noch mehr. ESN hat etwas Besonderes geschaffen, das muss man anerkennen. Für Sportlerinnen und Sportler deckt der ESN Athlete Stack Men/Women fast alles ab. Lediglich Omega-3 Fettsäuren müsstest du (für eine optimale Abdeckung) zusätzlich einnehmen, da sie nicht im Stack enthalten sind. Kurz gesagt: Bei den Inhaltsstoffen bekommt der Athlete Stack von mir ein großes Lob!
Die ESN Athlete Stack Kapseln sind von der Größe her vergleichbar mit anderen Elite Sports Nutrition-Produkten, außer den deutlich größeren Creatin Kapseln. Sie ähneln den Kapseln des ESN Vitamin Stacks, den ich bereits getestet habe. Ein wichtiger Unterschied zu anderen Supplements: Du musst täglich 7 Stück einnehmen. Das klingt erstmal viel, aber wenn du bedenkst, dass du sonst für Zink, Creatin, Magnesium und Vitamine eine ähnliche Anzahl an Kapseln oder Tabletten brauchst, relativiert sich das.
In meinem Test stellte ich fest, dass es mir nicht möglich war, alle 7 Stück auf einmal zu schlucken. Aber das war kein großes Problem. Ich habe die Einnahme einfach auf zwei Portionen verteilt und mit einem Glas Wasser waren die Kapseln schnell geschluckt. Wenn man bedenkt, dass du mit diesen 7 Kapseln fast alle wichtigen Nährstoffe (außer Omega-3-Fettsäuren) abdeckst, erscheint die Menge völlig angemessen.
Die Wirksamkeit auf den eigenen Körper in einem Review, das sich über mehrere Wochen erstreckt, zu bewerten, ist eine Herausforderung. Es ist schwer, die Effekte präzise zu messen. Trotzdem ist die Bedeutung der einzelnen Inhaltsstoffe unbestritten. Ihre positive Wirkung ist wissenschaftlich belegt und besonders wichtig für jeden, insbesondere für aktive Sportler.
Brauchst du nicht alle Vitamine und Mineralien im ESN Athlete Stack? Dann schau dir meinen ESN Magnesium Test oder ESN Zink Testbericht an. Diese Supplements gibt es auch einzeln zu kaufen!
Du kannst das ESN Athlete Stack online bei Amazon oder direkt im ESN Shop kaufen:
Der Preis von 29,90 € für 210 Kapseln des ESN Athlete Stacks scheint auf den ersten Blick hoch. Aber bedenke: Eine Packung reicht für 30 Tage, wenn du die empfohlenen 7 Kapseln pro Tag nimmst. Das bedeutet, du zahlst pro Tag etwa 1,00 €, was durchaus angemessen ist. Denk daran: Mit diesem Produkt deckst du deinen Bedarf an Makronährstoffen und Vitaminen ab, abgesehen von Creatin und eventuell Omega-3 (siehe meinen ESN Omega-3 Test). Du brauchst keine weiteren Supplements.
Wenn du alle Nährstoffe einzeln kaufen würdest – Vitamine, Zink, Magnesium und Eisen –, kämest du wahrscheinlich nicht günstiger weg als 1 € pro Tag. Also lass dich nicht vom Preis abschrecken; er ist mehr als fair!
Es gibt viele Alternativen zum ESN Athlete Stack von anderen Supplement-Herstellern. Wenn du nach passenden und günstigeren Optionen suchst, findest du hier eine geeignete Auswahl:
Überblick der meistgestellten Fragen zum ESN Athlete Stack:
Das Ziel dieses Tests war zu klären, ob sich der Kauf und die Einnahme des ESN Athlete Stacks lohnen. Meine ESN Athlete Stack Erfahrungen waren sehr positiv. Der deutsche Hersteller hat ein All-in-One Nahrungsergänzungsmittel auf den Markt gebracht, das perfekt auf aktive Sportler abgestimmt ist. Besonders für Leute, die sich nicht mit der Auswahl einzelner Produkte auseinandersetzen wollen, ist dieses Produkt ideal. Es ist auch einfacher, ein Produkt zu bestellen, statt monatlich 4 bis 6 einzelne Supplements zu kaufen. Ich finde, das Produkt ist rundum gelungen. Die Inhaltsstoffe sind hervorragend, die Schluckbarkeit – abgesehen von der Menge der Tagesportion – ist top, die Wirkung steht außer Frage und der Preis ist für die Qualität und Produktion in Deutschland angemessen!
Mein Name ist Timo und ich bin 27 Jahre alt. Ich bin schon mein ganzes Leben lang sportbegeistert. Nach zwei Kreuzbandrissen beim Fußball spielen musste ich mich nach einer alternativen Sportart umschauen und so zog es mich zum Kraftsport. Mittlerweile gehe ich regelmäßig ins Fitnessstudio und habe meine Leidenschaft dafür entdeckt. Da es beim Kraftsport nicht nur auf den Sport sondern auch auf die Ernährung ankommt, liebe ich es neue Produkte wie Supplements oder Whey auszuprobieren und meine Erfahrungen mitzuteilen.
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