Hersteller: ESN
Kategorie: All-in-One Kapseln
Geschmack: neutral
Menge: 210 Stück
Preis: 29,90 €
Portionen: 30
Verzehrempfehlung: 7 Kapseln pro Tag
Mittlerweile werden eine Vielzahl verschiedener Supplements angeboten und für den Endverbraucher ist es schwer den Überblick zu bewahren. Man muss sich fragen, welche Produkte letztendlich überhaupt benötigt werden und ob man mit den eigenen Nahrungsergänzungsmitteln alle Bereiche optimal abdeckt. Diese Aufgabe fällt in Zukunft weg – dank des ESN Athlete Stacks. Hier hat ESN ein All-in-One Supplement entwickelt und neuerdings auf den Markt gebracht. Dieses Produkt gibt es für Mann (Athlete Stack : Men) und Frau (Athlete Stack : Women) – ich teile in diesem Bericht meine Erfahrungen mit der Männervariante. Welche Erfahrungen ich mit dem Athlete Stack gemacht habe und ob es sinnvoll ist, den Preis zu bezahlen, erfährst du in meinem ESN Athlete Stack Test. Am Ende des Reviews folgt eine Bewertung.
Bei Supplements ist immer wichtig zu erwähnen: Wie der Name Nahrungsergänzungsmittel schon vermuten lässt, handelt es sich hierbei um Ergänzungsmittel. Supplements wie der Athlete Stack ergänzen keine ausgewogene Ernährung und sollen dies auch nicht tun. Trotz der Einnahme verschiedener Nahrungsergänzungsmittel solltest du auf eine ausgeglichene und gesunde Ernährung achten, sodass der Bedarf deines Körpers immer ausreichend gedeckt ist.
Möchtest du einen Überblick über die gesamten Inhaltsstoffe und die Unterschiede zwischen dem Men und Women Produkt haben? Dann klappe folgende Tabelle aus.
Der Athlete Stack enthält eine Menge verschiedener Vitamine und Mineralstoffe – da kann man schnell den Überblick verlieren. Wir zeigen dir, welche Funktionen die Hauptbestandteile des Multivitamin- und Mineralstoffpräparats haben:
Die Inhaltsstoffe sind der ausschlaggebende Pluspunkt und Benefit, welcher der ESN Athlete Stack mit sich bringt. Mit diesem Produkt sind nahezu alle Supplements, die du benötigst, abgedeckt. Der ESN Athlete Stack enthält alle wichtigen Vitamine dazu Magnesium, Zink, Eisen und vieles mehr. Man muss wirklich sagen: Chapeau ESN! Das hat bislang noch niemand auf diese Art und Weise geschafft. Für Sportler und Sportlerinnen reicht der ESN Athlete Stack Men / Women (fast) völlig aus – lediglich Omega-3 Fettsäuren könnten über weitere Kapseln zu sich genommen werden. Diese können selbstverständlich nicht mit im Athlete Stack enthalten sein. Also alles in allem: Inhaltsstoffe 1 Plus mit Sternchen!
Die Schluckbarkeit der ESN Athlete Stack Kapseln unterscheidet sich letztendlich nicht zu anderen Kapseln, welche man von ESN gewohnt ist (Ausnahme die Creatin Kapseln von ESN - die sind extrem groß!). Sie besitzen die gleiche Größe wie beispielsweise die Kapseln des ESN Vitamin Stacks, welche ich ebenfalls schon getestet habe. Einziger (in meinen Augen großer) Unterschied zu anderen Produkten: 7 Kapseln Tagesportion! Ja, du hast richtig gelesen. Um mit dem ESN Athlete Stack deine Werte komplett abzudecken sind täglich 7 Kapseln möglich. Meine Erfahrung hat gezeigt, dass das doch schon eine beachtliche Menge ist. Man muss jedoch bedenken: Nimmt man beispielsweise Zink, Creatin, Magnesium und zusätzliche Vitamine separat kommt man vermutlich auf eine ähnliche Anzahl an Kapseln bzw. Tabletten, welche man schlucken muss. Von daher relativiert sich die große Anzahl an täglichen Kapseln.
Mein Review hat mir jedenfalls gezeigt, dass ich es nicht schaffe 7 Kapseln auf einmal zu schlucken. Dies hat mich aber auch nicht sonderlich gestört. Ich habe es mir auf 2 Portionen aufgeteilt und letztendlich waren die Kapseln mit einem Glas Wasser runtergeschluckt. Also in Anbetracht dessen, dass man hier mit 7 Kapseln alles (bis auf Omega 3-Fettsäuren) abdeckt und mit separaten anderen Produkten ebenfalls eine beachtliche Menge an Kapseln nötig wäre, ist dies völlig in Ordnung!
Die Wirkung eines solchen Produktes kann man natürlich in einem Review, das über mehrere Wochen hinweg dokumentiert wird, nur schwer zu messen. Um genau zu sein kann man es überhaupt nicht messen - oder gibt es einen Weg? Dann lass ihn mich wissen! Spaß beiseite... über die Wirkung der einzelnen Inhaltsstoffe braucht man nicht streiten. Diese sind klar nachgewiesen und extrem wichtig für alle Menschen insbesondere für aktive Sportler.
Du benötigst nicht alle Vitamine & Mineralien im ESN Athlete Stack? Sieh dir meinen ESN Magnesium Test und ESN Zinc Test an. Diese Supplements sind auch einzeln erhältlich!
Du kannst das ESN Athlete Stack online bei Amazon oder direkt im ESN Shop kaufen:
Der Preis wirkt mit 29,90 € für 210 Kapseln auf dem ersten Blick etwas viel. Insgesamt hält eine Packung des ESN Athlete Stack 30 Tage (Voraussetzung man hält sich an die empfohlene tägliche Portion von 7 Kapseln). Somit zahlt man einfach gesagt für eine täglich Abdeckung ca. 1,00 € und dies ist völlig in Ordnung. Man muss sich immer vor Augen halten: Besitzt man dieses Produkt von ESN, ist der eigene Bedarf an Makronährstoffen und Vitaminen völlig abgedeckt und es bedarf außer Creatin und möglicherweise Omega-3 Kapseln (hier zum ESN Omega-3 Kapsel Test) kein weiteres Produkt.
Sollte man sich wie oben bereits beschrieben alle Produkte einzeln kaufen, also Vitamine, Zink, Magnesium & Eisen wird man mit Sicherheit nicht günstiger als 1 € pro tägliche Abdeckung geraten. Von daher: Nicht abschrecken vom Preis, unterm Strich ist dieser mehr als fair!
Es gibt genügend ESN Athlete Stack Alternativen von weiteren Supplement-Herstellern. Eine geeignete Auswahl von geeigneten und günstigeren Alternativen findest du hier:
Überblick der meistgestellten Fragen zum ESN Athlete Stack:
Ziel dieses Tests ist es herauszufinden, ob es sinnvoll ist den Athlete Stack zu kaufen und einzunehmen. Meine Erfahrungen mit dem ESN Athlete Stack : Men waren mehr als positiv! Der deutsche Supplement-Hersteller hat es geschafft ein All-in-One Nahrungsergänzungsmittel auf den Markt zu bringen, welches optimal auf aktive Sportler abgestimmt ist. Gerade für Menschen, welche sich nicht damit auseinandersetzen möchten, welche einzelnen Produkte und Supplements sie für den optimalen Bedarf benötigen ist dieses Produkt ausgezeichnet geeignet. Zudem ist es auch wesentlich einfacher ein Produkt zu bestellen, als monatlich 4 bis 6 einzelne Supplements zu kaufen und diese zuhause stehen zu haben. Also ich finde, das Produkt ist vollkommen gelungen und ich finde gut, dass ESN diesen Weg gegangen ist. Inhaltsstoffe sind hervorragend, Schluckbarkeit (bis auf die Menge der Tagesportion) analog zu anderen ESN Kapseln ebenfalls top, Wirkung indiskutabel und Preis in Ordnung für die Qualität und Produktion made in Germany!
Mein Name ist Timo und ich bin 27 Jahre alt. Ich bin schon mein ganzes Leben lang sportbegeistert. Nach zwei Kreuzbandrissen beim Fußball spielen musste ich mich nach einer alternativen Sportart umschauen und so zog es mich zum Kraftsport. Mittlerweile gehe ich regelmäßig ins Fitnessstudio und habe meine Leidenschaft dafür entdeckt. Da es beim Kraftsport nicht nur auf den Sport sondern auch auf die Ernährung ankommt, liebe ich es neue Produkte wie Supplements oder Whey auszuprobieren und meine Erfahrungen mitzuteilen.
Ergebnis: Sehr gut Creatin gilt als eines der wichtigsten und sinnvollsten Supplements, die es im Kraftsportbereich gibt. Das Nahrungsergänzungsmittel hilft dir effektiv Muskeln aufzubauen und unterstützt dich bei mehreren anstrengenden Trainingstagen hintereinander. Wir stellen dir im folgenden ein Creatin der Marke Myprotein etwas genauer vor. Unser Artikel beinhaltet einen Myprotein Creapure® Creatin Test und stellt […]
Ergebnis: Sehr gut Herzlich Willkommen zum ESN Isoclear Test von ALL ABOUT GAINS! Ich habe mir das beliebte Whey Molkenprotein Isolate gekauft, für euch getestet und möchte nun meine Erfahrungen mit dem Whey Protein teilen. ESN Isoclear gehört mittlerweile zu den begehrtesten Produkten im ESN-Shop und hat beim Release für Aufruhr gesorgt. ESN Isoclear kommt […]
Ergebnis: Sehr gut Willkommen bei meinem ESN Curcumin Test! Ich habe die Curcumin Liquid Kapseln von ESN (60 Stück) über mehrere Wochen hinweg getestet und möchte dir in diesem Review meine Erfahrungen näherbringen. Zuerst möchte ich darauf eingehen, was sich hinter dem Wirkstoff versteckt, wofür man ihn verwendet und anschließend auf die Stärken und Schwächen […]
Ergebnis: Okay Proteinriegel sind eine hervorragende Möglichkeit um nach einem anstrengenden Workout schnell und einfach seinen Körper mit wichtigen Proteinen zu versorgen. Mittlerweile gibt es eine Vielzahl verschiedener Hersteller, welche Eiweißriegel herstellen. Neben beispielsweise ESN und Myprotein sind die beliebten Proteinriegel mittlerweile in nahezu allen Supermärkten und Discounter zu finden. Darunter auch der IronMaxx Protein […]
Ergebnis: Gut Herzlich Willkommen zum ESN Designer Whey Test von ALL ABOUT GAINS! Ich habe mir das beliebte Whey von ESN in der Geschmacksform Strawberry Cream gekauft, für euch getestet und möchte nun meine Erfahrungen mit dem Whey Protein teilen. Das ESN Designer Whey zählt zu den beliebtesten und bekanntesten Produkten aus dem ESN-Sortiment und […]
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