ESN Crank Pump Pro Test
Gesamtbewertung
4,5 von 5 Punkten
Geschmack
5 von 5 Punkten
Konsistenz & Löslichkeit
5 von 5 Punkten
Wirkung
4,5 von 5 Punkten
Preis/Leistung
2,5 von 5 Punkten
Geschmack (5/5)
Unser Review dreht sich um die Geschmacksrichtungen ‚Iced Peach Tea‘ und ‚Fresh Cherry‘ des ESN Crank Pump Pro. Zu den anderen Geschmacksrichtungen können wir leider keine Meinung abgeben. Und was gibt es über diese Geschmacksrichtungen zu sagen? Ganz ehrlich: Es ist genau das, was die Verpackung verspricht. Beim ‚Iced Peach Tea‘ erinnert der Booster durchweg an einen köstlichen Pfirsich-Eistee. Hätte ich ihn mit verbundenen Augen getrunken, ohne zu wissen, um welches Getränk es sich handelt, hätte ich nie gedacht, dass es ein Supplement bzw. Pre-Workout-Booster ist. Schon beim Öffnen der Verpackung verströmt ein intensiver, aber angenehm natürlicher Pfirsichduft. Der Geruch und Geschmack sind markant, aber nicht überwältigend süß. Einfach perfekt und ein großer Pluspunkt für den Geschmack!
Der ‚Fresh Cherry‘ Geschmack steht dem in nichts nach. Er schmeckt wirklich fantastisch und ist ein herrliches Erfrischungsgetränk. Selbst nach mehrmaligem Probieren war ich jedes Mal wieder von dem leckeren Kirschgeschmack begeistert. Insgesamt sind beide Geschmacksrichtungen sehr gelungen und bieten eine tolle Abwechslung im Training
Absolut leckerer Booster!
Löslichkeit & Konsistenz (5/5)
Die Löslichkeit des ESN Crank Pump Pro Pre-Workout-Boosters ist einfach spitze – hier gibt es absolut nichts zu bemängeln. Oft stößt man bei Produktbewertungen auf Probleme wie Verklumpungen oder Rückstände, die bei manchen Proteinpulvern auftreten. Aber bei diesem Booster ist das überhaupt kein Thema! Wir haben den Test immer mit der empfohlenen Menge – also 500 ml Wasser und 2 Scoops des ESN Crank Pump Pro – gemacht und waren durchgehend mehr als zufrieden mit den Ergebnissen. Das feine Pulver hat sich in wenigen Sekunden vollständig aufgelöst, ohne irgendwelche Klumpen oder Rückstände zu hinterlassen. Einfach top!
Die Konsistenz des ESN Crank Pump Pro ist wirklich klasse. Es erinnert an eine herkömmliche Limonade oder an meinen ESN Isoclear Test, welcher ebenfalls sehr überzeugend war. Der Pre-Workout-Booster hat nichts mit einem klassischen Protein Shake oder Ähnliches zu tun. Er lässt sich sehr angenehm trinken und schmeckt dazu auch noch lecker!
Keine Klumpen, Top Löslichkeit!
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Du kannst das ESN Crank Pump. Pro online im ESN Shop kaufen:
Wirkung (4,5/5)
Der Hersteller des ESN Crank Pump Pro verspricht, dass der Booster die Motivation steigert, einen positiven Effekt auf die Trainingsleistung hat und den Muskelpump fördert. Genau diese Angaben haben wir in unserem Test des ESN Crank Pump Pro auf Herz und Nieren geprüft.
Motivation
Es ist nicht ganz einfach zu beurteilen, ob der ESN Crank Pump Pro tatsächlich die Motivation steigert. Normalerweise brauche ich bei meinen Trainingseinheiten keinen zusätzlichen 'Motivationsschub', denn ich freue mich immer aufs Krafttraining. Aber ich muss zugeben: Mit der Zeit habe ich mich sogar darauf gefreut, den Booster vor dem Training zu trinken, als ein Ritual, um in Trainingsstimmung zu kommen. Ich habe den ESN Crank Pump Pro stets 30 Minuten vor dem Workout genommen und bemerkte tatsächlich einen kleinen Schub in meiner Motivation.
Performance
Bezüglich einer direkten Steigerung der Trainingsleistung habe ich keine deutlichen Veränderungen festgestellt. Man sollte also nicht erwarten, dass man nach der Einnahme des ESN Boosters plötzlich bei jedem Training neue persönliche Rekorde aufstellt. Aber ich habe schon gespürt, dass der Booster mir während des Workouts scheinbar mehr und länger anhaltende Kraft gibt. Selbst nach 1 bis 1,5 Stunden intensivem Training im Fitnessstudio hatte ich immer noch das Verlangen und die Energie, weiter Gewichte zu stemmen.
Muskelpump
Im Bereich des Muskelpumps habe ich tatsächlich keinerlei Veränderungen wahrgenommen. Im Internet wird es oftmals verherrlicht wie extrem krass der Muskelpump nach Einnahme des Boosters sein soll. Dies können wir nach unserem ESN Crank Pump Pro Test nur bedingt bestätigen.
Der Booster hält was er verspricht!
Preis-Leistungs-Verhältnis (2,5/5)
Der aktuelle Preis für den ESN Crank Pump Pro liegt bei 39,90 Euro (früher 34,90 Euro). In jeder Dose sind 450 Gramm enthalten. Gemäß der Verzehrempfehlung von 30 Gramm (2 Messlöffel à 15 Gramm) pro 500 Milliliter Wasser bekommt man daraus 15 Portionen. Das bedeutet, dass eine einzelne Portion des ESN Crank Pump Pro ungefähr 2,66 Euro kostet. Das empfinden wir als ziemlich teuer. Unabhängig davon, wie der Pre-Workout-Booster in unserem Test abgeschnitten hat, sind etwa 40 Euro für eine 450-Gramm-Packung eine stattliche Summe. Das ist möglicherweise nicht für jeden erschwinglich. Letztendlich muss jeder selbst entscheiden, ob ihm der ESN Crank Pump Pro diesen Preis wert ist und ob überhaupt ein Pre-Workout-Booster benötigt wird.
Verhältnismäßig teuer!
Was mir gefällt
Was mir nicht gefällt
Alternativen
Es gibt viele Alternativen zum ESN Crank Pump Pro von anderen Supplement-Herstellern. Wenn du nach passenden und günstigeren Optionen suchst, findest du hier eine geeignete Auswahl:
Häufig gestellte Fragen zum ESN Crank Pump Pro
Wir fassen die meist gestellten Fragen zum Pre-Workout-Booster ESN Crank Pump Pro zusammen und beantworten diese.
Fazit zum ESN Crank Pump Pro
Zusammenfassend ist das Ergebnis unseres ESN Crank Pump Pro Tests durchaus positiv. Der Booster erfüllt größtenteils, was er verspricht, und punktet besonders mit seinem wirklich leckeren Geschmack. Auch in Sachen Wirkung und Konsistenz kann der Booster überzeugen. Der einzige Wermutstropfen ist der Preis des Pre-Workout-Boosters, der meiner Meinung nach etwas zu hoch angesetzt ist. Ob der Booster diesen Preis wert ist, muss letztendlich jeder für sich selbst entscheiden.
Quellen
Über den Autor
Mein Name ist Timo und ich bin 27 Jahre alt. Ich bin schon mein ganzes Leben lang sportbegeistert. Nach zwei Kreuzbandrissen beim Fußball spielen musste ich mich nach einer alternativen Sportart umschauen und so zog es mich zum Kraftsport. Mittlerweile gehe ich regelmäßig ins Fitnessstudio und habe meine Leidenschaft dafür entdeckt. Da es beim Kraftsport nicht nur auf den Sport sondern auch auf die Ernährung ankommt, liebe ich es neue Produkte wie Supplements oder Whey auszuprobieren und meine Erfahrungen mitzuteilen.
