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ESN Vitamin Stack Erfahrungen im Test

Eckdaten

Hersteller: ESN
Kategorie: Kapseln
Geschmack: neutral
Menge: 120 Stück
Preis: 14,90 €
Portionen: 120
Verzehrempfehlung: 1 Kapsel pro Tag

ESN Vitamin Stack Erfahrungen


Meine Vitamin Stack Erfahrungen

Vitamine sind unausweichlich für den menschlichen Körper und dies ist der Grund für den hier vorliegenden ESN Vitamin Stack Test. Es gibt mittlerweile eine Vielzahl verschiedener Produkte von Multivitamin-Supplements und wir möchten diese nach und nach untersuchen. Hierbei beginnen wir mit dem ESN Vitamin Stack, welcher aus 120 Kapseln besteht und von ESN in Deutschland hergestellt wird. Ich teile meine Erfahrungen mit und bewerte das Nahrungsergänzungsmittel.

ESN Vitamin Stack Test

Inhaltsstoffe & Zutaten

Bei Supplements ist immer wichtig zu erwähnen: Wie der Name Nahrungsergänzungsmittel schon vermuten lässt, handelt es sich hierbei um Ergänzungsmittel. Supplements wie der Vitamin Stack ergänzen keine ausgewogene Ernährung und sollen dies auch nicht tun. Trotz der Einnahme verschiedener Nahrungsergänzungsmittel solltest du auf eine ausgeglichene und gesunde Ernährung achten, sodass der Bedarf deines Körpers immer ausreichend gedeckt ist.

Verteilung der Inhaltsstoffe

Verteilung der ESN Vitamin Inhaltsstoffe

Eine Übersicht der verschiedenen Vitamine, welche im ESN Vitamin Stack enthalten sind:

Alle Werte beziehen sich auf eine Tagesportion von 7 Kapseln.

Nährwertepro 1 Kapsel
Vitamin A800 µg
Vitamin E10 mg
Vitamin K1100 µg
Vitamin D320 µg
Vitamin C250 mg
Niacin48 mg
Pantothensäure20 mg
Vitamin B13,3 mg
Vitamin B24,2 mg
Vitamin B64,2 mg
Folsäure600 μg
Vitamin B126 μg
Biotin150 μg

Bezeichnung des Lebensmittels:

Nahrungsergänzungsmittel mit Vitaminen.

Zutaten:

Vitaminmischung [Vitamin C (L-Ascorbinsäure), Trennmittel (mikrokristalline Cellulose), Vitamin B3 (Niacin (Nicotinamid)), Vitamin B5 (Calcium-D-pantothenat)), Vitamin B6 (Pyridoxinhydrochlorid), Vitamin B2 (Riboflavin), Vitamin B1 (Thiaminmononitrat), Vitamin A (Retinylacetat), Vitamin B9 (Folsäure (Pteroylmonoglutaminsäure)), Biotin (D-Biotin), Vitamin K1 (Phytomenadion), Vitamin D3 (Cholecalciferol), Vitamin B12 (Cyanocobalamin)], Kapselhülle (Überzugsmittel (Hydroxypropylmethylcellulose)).

Was bringen mir die einzelnen Inhaltsstoffe?

Der Vitamin Stack enthält eine Menge verschiedener Vitamine. Wir zeigen dir, welche Funktionen die Hauptbestandteile des Multivitaminpräparats haben:

  • Vitamin A: Wichtig für die Sehkraft und das Immunsystem.
  • Vitamin E: Antioxidans, schützt die Zellen vor oxidativem Stress.
  • Vitamin K1: Beteiligt an der Blutgerinnung und Knochengesundheit.
  • Vitamin D3: Wichtig für die Knochengesundheit und die Aufnahme von Calcium.
  • Vitamin C: Unterstützt das Immunsystem, fördert die Wundheilung.
  • Niacin: B-Vitamin, beteiligt am Energiestoffwechsel.
  • Pantothensäure: B-Vitamin, wichtig für den Stoffwechsel.
  • Vitamin B1: Beteiligt am Energiestoffwechsel.
  • Vitamin B2: Beteiligt an verschiedenen Stoffwechselprozessen.
  • Vitamin B6: Wichtig für den Eiweißstoffwechsel und die Bildung von roten Blutkörperchen.
  • Folsäure: Wichtig für die Zellteilung und DNA-Synthese.
  • Vitamin B12: Wichtig für die Bildung roter Blutkörperchen und das Nervensystem.
  • Biotin: Trägt zur Gesundheit von Haut, Haaren und Nägeln bei.

Der ESN Vitamin Stack deckt alle Vitamine ab. Insgesamt gibt es 13 Vitamine, davon 4 fettlöslicher und 9 wasserlöslicher Natur. Diese werden komplett mit einer Kapsel des ESN Vitamin Stacks abgedeckt. Natürlich ersetzt der ESN Vitamin Stack nicht eine gesunde Ernährung und parallel zur Einnahme des Multivitamin-Präparats sollte dennoch auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung geachtet werden. Eine Kapsel pro Tag reicht in der Regel zur Deckung des Minimalbedarfs eines Menschen. Einziger Kritikpunkt an dieser Stelle ist, dass lediglich Vitamin D K1 enthalten ist und nicht Vitamin D K2. Hierzu müsste gesondert ein Supplement eingenommen werden.

Klasse Zusammenstellung!

ESN Multivitamin Test

Schluckbarkeit

Vorne weg muss ich hier sagen, dass ich generell bei herkömmlichen Ibu- oder anderen Vitamin-Tabletten keinerlei Probleme habe diese zu schlucken. Ich kann nachvollziehen, wenn Menschen Schwierigkeiten damit haben gewisse Tabletten zu schlucken. Hierfür wären gegebenenfalls Brausetabletten, welche sich in Wasser auflösen, die richtige Wahl. Ein Pluspunkt beim ESN Vitamin Stack ist definitiv, dass lediglich eine Kapsel pro Tag notwendig ist und es somit selbst Menschen, welche Probleme beim Schlucken von Tabletten haben, diese Kapseln einfach zu schlucken sein sollten. In meinem ESN Vitamin Stack Test hatte ich jedenfalls keinerlei Probleme die einzelne Kapsel zu schlucken und empfand es auch nicht als kompliziert. Anders als bei konkurrierenden Produkten, welche teilweise zwei oder drei Kapseln pro Tag empfehlen, ist es hier mit einer Kapsel wirklich sehr einfach und sollte für jeden schluckbar sein.

Normale Kapselgröße bei ESN!

ESN Athlete Stack Bewertung

Wirkung

Die Wirkung des ESN Vitamin Stacks ist teilweise nur oberflächlich zu betrachten. Natürlich können gewisse Dinge wie beispielsweise die Stärkung des Immunsystems oder die Aminosäurensynthese nicht direkt überprüft werden. Die Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung hingegen und das Gefühl von allgemein fitter sein ist jedoch definitiv zu überprüfen und kann auch nur bejaht werden. Natürlich spielt neben der Einnahme der täglichen Kapsel auch eine ausgewogene Ernährung, ein gesunder Lebensstil und ausreichend Bewegung eine Rolle. Im Zusammenspiel dieser gerade eben genannten Komponenten fühlt man sich jedenfalls super mit Energie versorgt, erholt sich schneller von anstrengenden Trainingseinheiten und ist allgemein sehr fit. Von daher: Ja, es lohnt sich den ESN Vitamin Stack zu nehmen!

Kleiner Tipp:

Du hast keine Lust dir alle Supplements einzeln zu kaufen? Sieh dir meinen ESN Athlete Stack Test an. Das All-in-One Produkt von ESN enthält alle wichtigen Supplements!


Erstklassige Vitamin-Abdeckung!

ESN VITAMIN Stack online kaufen

Du kannst das ESN Vitamin Stack online bei Amazon oder direkt im ESN Shop kaufen:

Preis

Der Preis des Multivitamin-Präparats liegt derzeit bei 14,90 Euro. Insgesamt sind in einem ESN Vitamin Stack 120 Kapseln enthalten. Die Verzehrempfehlung seitens ESN beträgt 1 Kapsel pro Tag. Somit hält das Multivitaminkomplex für 120 Tage. Pro Kapsel bezahlt man 12 bis 13 Cent. Das ist in meinen Augen ein akzeptabler und wirklich fair gehaltener Preis. Gerade in Hinsicht auf den Aspekt, dass die tägliche Verzehrempfehlung bei einer Kapsel pro Tag liegt und der ESN Vitamin Stack somit insgesamt für ca. 4 Monate hält. Oftmals gibt es bei konkurrierenden Produkten die Vorgabe zwei oder drei Kapseln pro Tag zu sich zu nehmen und da wird eine scheinbar größere Packung schneller aufgebraucht als die hier untersuchte Portion von ESN.

Im Vergleich zu verschiedenen anderen ähnlichen Produkten empfinde ich einen Preis von 14,90 Euro für eine Hilfe bei der Abdeckung des eigenen Vitaminhaushalts über einen Zeitraum von 4 Monaten mehr als in Ordnung und fair. In meinen Augen ist der Preis ein Pluspunkt!

Teuer, aber made in Germany!

ESN Vitamin Stack Review

Vorteile

  • nur eine Kapsel pro Tag nötig
  • alle 13 Vitamine enthalten
  • angenehme Kapselgröße

Nachteile

  • kein Vitamin K2 vorhanden
  • teuer

Häufig gestellte Fragen

Wir fassen die meist gestellten Fragen zum ESN Vitamin Stack zusammen und beantworten diese.

Durch die fettlöslichen Vitamine, welche im ESN Vitamin Stack enthalten sind, empfiehlt es sich die Kapsel zu einer Mahlzeit zu nehmen.

Ja, die Kapseln des ESN Vitamin Stack sind fructosefrei.

Ja, die Kapseln enthalten keine tierischen Inhaltsstoffe.

Die Kapseln sind mindestens 1 Jahr haltbar.

Nein, der ESN Vitamin Stack ist rein pflanzlich.

Nein, die Kapseln enthalten kein Magnesium. Im Vitamin Stack sind insgesamt 13 Vitamine enthalten, aber kein Magnesium.

Es ist Vitamin D K1 enthalten, jedoch kein K2. Hierfür müssten gesonderte Tabletten eingenommen werden.


Fazit

Meine Erfahrungen und das Fazit vom ESN Vitamin Stack Test fällt definitiv mehr als positiv auf. Die Inhaltsstoffe überzeugen mit allen 13 Vitaminen – der einzige Negativpunkt ist hier das Fehlen von Vitamin D K2. Meine Erfahrung hat mir gezeigt, dass die Einnahme des ESN Vitamin Stack definitiv zu einem allgemein fitteren Wohlbefinden beiträgt. Wie im Review beschrieben empfinde ich den Preis als mehr als angemessen und fair. Nebenwirkungen sind bei mir während des Tests nicht aufgetreten. Probiert gerne mal den ESN Vitamin Stack aus!

Gesamtbewertung

Inhaltsstoffe

Schluckbarkeit

Wirkung

Preis



Timo Eichmann von ALL ABOUT GAINS

Über den Autor

Mein Name ist Timo und ich bin 27 Jahre alt. Ich bin schon mein ganzes Leben lang sportbegeistert. Nach zwei Kreuzbandrissen beim Fußball spielen musste ich mich nach einer alternativen Sportart umschauen und so zog es mich zum Kraftsport. Mittlerweile gehe ich regelmäßig ins Fitnessstudio und habe meine Leidenschaft dafür entdeckt. Da es beim Kraftsport nicht nur auf den Sport sondern auch auf die Ernährung ankommt, liebe ich es neue Produkte wie Supplements oder Whey auszuprobieren und meine Erfahrungen mitzuteilen.


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