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Kabelzug online kaufen – die perfekte AusrĂŒstung fĂŒr dein Home-Gym

Der Kabelzug gehört zum Standard-Equipment jedes modernen Fitnessstudios. Gerade wegen der Möglichkeit den Kabelzugturm fĂŒr die verschiedensten Übungen einsetzen zu können. Wir stellen dir die Vorteile des GerĂ€tes vor und erklĂ€ren dir welche Muskelgruppen du damit trainieren kannst.

Die besten KabelzĂŒge online kaufen

Wenn du mit dem Gedanken spielst dir einen Kabelzug oder einen Kabelturm zu kaufen, bieten wir dir folgend eine Übersicht der besten KabelzĂŒge fĂŒr deinen Fitnessraum zuhause:

Die Vorteile von einem Kabelzug

Im Folgenden möchten wir dir die Vorteile des Kabelzugs nÀher vorstellen.

Ein GerĂ€t fĂŒr viele Muskelgruppen

Wie bereits in der Einleitung erwĂ€hnt, stellt die große Vielseitigkeit des KraftgerĂ€tes den grĂ¶ĂŸten Vorteil dar. Es ist möglich verschiedene Griffe an den Kabelzugturm zu montieren um somit diverse Übungen auszufĂŒhren.

Preis-Leistungs-VerhÀltnis

Aufgrund der Möglichkeit eine Vielzahl verschiedener Muskelgruppen zu trainieren, glĂ€nzt der Kabelzug mit einem herausragenden Preis-Leistungs-VerhĂ€ltnis. FĂŒr Preise, welche mittlerweile fĂŒr bestimmte GerĂ€te fĂŒr einzelne Übungen fĂ€llig sind, erhĂ€lt man im Gegenzug bei der Kabelzugmaschine eine Maschine fĂŒr kleines Geld und hat somit die Möglichkeit mehrere Übungen auszufĂŒhren.

Wenig Platz nötig

Da der Kabelzug im VerhÀltnis zu anderen GerÀten eher in die Höhe als in die Breite geht, ist hier der Aufbau mit relativ wenig vorhandenen Platz möglich.

Übungen am Kabelzug

Der Kabelzug erfreut sich in modernen Fitnessstudios einer hohen Beliebtheit. Es ist nahezu möglich, sein komplettes Full-Body-Workout an diesem GerĂ€t durchzufĂŒhren. Von Trizeps- ĂŒber Bauch- und BrustĂŒbungen sind dem Trainierenden hier keine Grenzen gesetzt.

Brusttraining am Kabelzug

Die beliebteste und wohl effektivste IsolierĂŒbung am Kabelzugturm sind sogenannte Fliegende (oder im Englischen: Flys). Es ist zu erwĂ€hnen, dass bei dieser Übung jedoch zwei KabelzĂŒge vorhanden sein mĂŒssen.

Kabelzugturm fĂŒr TrizepsdrĂŒcken

Mit passenden Griffen eignet sich der Kabelturm hervorragend fĂŒr TrizepsdrĂŒcken. Durch die Möglichkeit eigene Griffe und Gewichte zu wĂ€hlen, kann hier gezielt der Trizepsmuskel angesteuert werden.

Bizepstraining

Auch klassisches Bizepstraining ist am AllroundgerĂ€t Kabelzug möglich. Mit einer kurzen gekrĂŒmmten Stange (eine Art SZ-Stange) ist es dir möglich klassische Bizepscurls durchzufĂŒhren. Achte hierbei auf einen geraden RĂŒcken und Anspannung im ganzen Körper.

Auswahl unserer besten KabelzĂŒge fĂŒr zuhause