Kabelzug online kaufen – die perfekte Ausrüstung für dein Home-Gym
Der Kabelzug gehört zum Standard-Equipment jedes modernen Fitnessstudios. Gerade wegen der Möglichkeit den Kabelzugturm für die verschiedensten Übungen einsetzen zu können. Wir stellen dir die Vorteile des Gerätes vor und erklären dir welche Muskelgruppen du damit trainieren kannst.
Die besten Kabelzüge online kaufen
Wenn du mit dem Gedanken spielst dir einen Kabelzug oder einen Kabelturm zu kaufen, bieten wir dir folgend eine Übersicht der besten Kabelzüge für deinen Fitnessraum zuhause:
Die Vorteile von einem Kabelzug
Im Folgenden möchten wir dir die Vorteile des Kabelzugs näher vorstellen.
Ein Gerät für viele Muskelgruppen
Wie bereits in der Einleitung erwähnt, stellt die große Vielseitigkeit des Kraftgerätes den größten Vorteil dar. Es ist möglich verschiedene Griffe an den Kabelzugturm zu montieren um somit diverse Übungen auszuführen.
Preis-Leistungs-Verhältnis
Aufgrund der Möglichkeit eine Vielzahl verschiedener Muskelgruppen zu trainieren, glänzt der Kabelzug mit einem herausragenden Preis-Leistungs-Verhältnis. Für Preise, welche mittlerweile für bestimmte Geräte für einzelne Übungen fällig sind, erhält man im Gegenzug bei der Kabelzugmaschine eine Maschine für kleines Geld und hat somit die Möglichkeit mehrere Übungen auszuführen.
Wenig Platz nötig
Da der Kabelzug im Verhältnis zu anderen Geräten eher in die Höhe als in die Breite geht, ist hier der Aufbau mit relativ wenig vorhandenen Platz möglich.
Übungen am Kabelzug
Der Kabelzug erfreut sich in modernen Fitnessstudios einer hohen Beliebtheit. Es ist nahezu möglich, sein komplettes Full-Body-Workout an diesem Gerät durchzuführen. Von Trizeps- über Bauch- und Brustübungen sind dem Trainierenden hier keine Grenzen gesetzt.
Brusttraining am Kabelzug
Die beliebteste und wohl effektivste Isolierübung am Kabelzugturm sind sogenannte Fliegende (oder im Englischen: Flys). Es ist zu erwähnen, dass bei dieser Übung jedoch zwei Kabelzüge vorhanden sein müssen.
Kabelzugturm für Trizepsdrücken
Mit passenden Griffen eignet sich der Kabelturm hervorragend für Trizepsdrücken. Durch die Möglichkeit eigene Griffe und Gewichte zu wählen, kann hier gezielt der Trizepsmuskel angesteuert werden.
Bizepstraining
Auch klassisches Bizepstraining ist am Allroundgerät Kabelzug möglich. Mit einer kurzen gekrümmten Stange (eine Art SZ-Stange) ist es dir möglich klassische Bizepscurls durchzuführen. Achte hierbei auf einen geraden Rücken und Anspannung im ganzen Körper.